Hello tout le monde !
Petit rappel des règles de ce rendez-vous :
Publier une photo (faite par soi-même impérativement) sur un thème donné, le 15 du mois à midi pile heure de Paris.
Tonique
Ce thème a été choisi par J’habite à Waterford (http://waterfordmaville.over-blog.com/)
Je dois avouer que ce thème m’a « torturé » le cerveau (oui, carrément !!) 😀
Je ne me sers pas de tonique, ni de tonic 😉 Je ne fais pas de sports « violents », juste de la marche plus ou moins « fatigante » (mais… que de guillemets dans cet article !!) et un peu de vélo (d’appartement ou du vrai).
Voici une photo toute simple d’une de nos dernières balades confinées dans le périmètre autorisé de 10 km.
Que je vous explique : Oth et moi nous sommes « amusés » à relier, à l’aide de nos pieds foulant le sol : la maison, le collège de Fils Cadet, le lycée de Fils Aîné, le boulot d’Oth, mon boulot, et enfin retour à la maison. Et voilà, cela donne cette jolie boucle d’un peu plus de 9 km 🙂
***
Qu’y a-t-il de tonique chez les autres participants ?
Lilousoleil, J’habite à Waterford, Frédéric, Tambour Major, Danièle.B, Lavandine, Amartia, Renepaulhenry, Lau* des montagnes, Akaieric, Le souffleur de mots, La Tribu de Chacha, Blogoth67, Pilisi, Marie-Paule, Gine, Julia, Xoliv’, Escribouillages, El Padawan, Laurent Nicolas, Sous mon arbre, Gilsoub, Philisine Cave, Christophe, Betty, Jakline, magda627.
blogosth 
C’est vrai qu’une bonne balade, c’est tonifiant! Plus revigorant que faire une sieste après un repas!
Oh tu sais, une petite sieste, ça peut être sympa aussi 😉
C’est très tonique, la marche !!! 😉
Belle journée à tous les 4 !
Bises !
On en a refaite une avant-hier, plus fraîche et plus venteuse ! Pour le coup, c’était bien tonique 😀
Bisous et belle journée également !
Après une balade pareille, je suis rapapla… mais dans la tête, ça pétille!
C’est une balade toute plate, sans difficulté 🙂
La marche, un vrai tonique!
bonne journée
Et il faisait encore bon le jour-là !
Bel après-midi 🙂
j’ai l’impression que votre gps vous a suivi heureusement le point de départ = arrivée…. ouf vous vous êtes retrouvés bravo! bien sur d’un côté vous avez les montagnes et de l’autre le rein… non ne vous retournez pas , je voulais dire le Rhin natürlich…
Oui, nous avons réussi à boucler la boucle 😉
Et au-delà du Rhin, c’est la Forêt-Noire, mais il ne faut pas la manger !
Ah oui, si on compte comme ça, c’est tonique!
Bises à tous les 4
Mireille du Sablon
Bises aussi !
Une agréable promenade de santé que chacun peut faire à son rythme, tonique ou pas..
C’est super d’avoir tout pu caser dans une boucle de 10km. Si l’on peut dire « super » face à toutes nos limitations…
Oui, ce fût très agréable et nous n’étions pas les seuls à nous promener 🙂
L’éloignement maximum est d’environ 4,5 km, donc la balade était largement dans le périmètre autorisé 😉
Tu t’en es bien sortie, finalement! Et quand je vois ce que vous vivez comme restrictions, je me dis que c’est en fin de compte pas si mal chez nous!
J’avais hésité à prendre en photo mes nouvelles baskets de marche et leurs magnifiques lacets rose fluo 😉
Je ne sais plus… tu es où déjà ?
Je t’admire, je vois que tu profites au maximum des sorties dans les limites autorisées ! Ca c’est de l’efficacité !
Merci, mais ce n’est pas tous les jours, loin de là 😉 Et comme je suis en vacances cette semaine, c’est aussi jardinage, ça défoule et le jardin en a besoin !
Une boucle qui rapproche !
Et c’est là qu’on se rend encore plus compte que tous nos lieux sont vraiment proches les uns des autres 🙂 Quand je pense que certains collègues font des tas de kilomètres…
Ah oué, c’est torturé… Bobo tête.
Su tu as un cadre aussi agréable…alors oui! Vive la marche tonique
C’est tonique effectivement la marche! et avec une petite brise encore plus! Belle boucle. Ici (Irlande) nous venons de finir nos 5km de périmètre, Nous avons droit à 20 km inter-conté ou n’importe où dans le conté.
Hello Sév
Pas mal la performance ! L’idée me plaît bien !
Et tout ça dans le périmètre, même pas besoin d’attestation 😆
Bises
Impossible pour moi de tout faire a pieds niveau taf! Trop loin et ca monte trop 😀
Bizzzz
un boucle que tu peux faire en boucle 9×9 😉
Ben, maintenant il ne reste plus qu’à faire ça tous les matins pour « distribuer » les uns et les autres et la même chose le soir pour récupérer tout ce petit monde. Tu sais avec la fameuse corde et les anneaux qu’utilisent les écoles maternelles quelquefois.
Gris bisous et belle journée.
Lavandine
Une balade qui fait du bien et qui tonifie le corps, bien vu !
Depuis mon AIT, je prends plus de temps pour aller marcher aussi. J’ai même crée un groupe composé que de filles qui chaque dimanche se donne rdv pour aller marcher pendant 2h30 dans les envirions de nous chez. Un vrai plaisir !